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        <title><![CDATA[De la Randonnée à l'Alpinisme]]></title>
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        <description><![CDATA[Ce blog est destin&eacute; plus particuli&egrave;rement aux passionn&eacute;s de la montagne, orient&eacute;s Alpinisme. Il est juste con&ccedil;u simplement pour partager mon exp&eacute;rience, et &eacute;changer sur ce sujet.]]></description>
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    <title><![CDATA[Tuc du Coucou en boucle les 8 et 9 Mai 2121]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2021/05/tuc-du-coucou-en-boucle-les-8-et-9-mai-2121.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 May 2021 11:13:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avertissement au lecteur: suite à une remarque dans les commentaires, je précise tout de suite que nous n'avons pas pu arriver au sommet à cause d'un très fort vent. Mais nous étions juste en dessous, et je confirme que son accès est facile, et pouvait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarbesou et Soularac le 27 et 28 Mars 2021]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2021/04/tarbesou-et-soularac-le-27-et-28-mars-2021.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Apr 2021 16:11:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un joli week end avec l'école d'aventure, du CAF de St Orens, que nous avons réussi à caser entre deux confinements. Le samedi, c'était double activités: Construction d'Igloo pour les adhérents, et pour l'école d'aventure, c'était soit Igloo, soit Tarbesou.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Ascension de l'OBIOU, été 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/11/ascension-de-l-obiou-ete-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 18:10:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour ces vacances 2020, nous avions choisi de nous installer dans le camping du lac de Sautet près de Corps, dans le Dévoluy. Si nous n'avions pas prévu d'aller visiter l'OBIOU, nous y serions allé quand même, tellement sa vue depuis le camping est belle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Soucarrane Medecourbe]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/11/soucarrane-medecourbe.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Nov 2020 15:29:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une fois n'est pas coutume, je vais commencer par quelques remerciements à des Montagnards du forum Pteam qui m'ont aidé dans la préparation. D'abord breith09 pour avoir posté ce CR:http://www.pyrenees-team.com/forumpteam/viewtopic.php?f=8&t=16794&start=0... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le CAGIRE le 17 et 18 octobre 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/10/le-cagire-le-17-et-18-octobre-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Oct 2020 18:57:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La bonne nouvelle! Après l'interruption des sorties de l'école d'aventures du CAF Pied'escale, liée à la pandémie, une petite éclaircie nous permet de programmer cette première sortie de l'année. On croise les doigts, et on espère qu'il y en aura d'autres.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atour du TARBESOU le 22 Mai 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/08/atour-du-tarbesou-le-22-mai-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 17:26:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'était la première sortie d'après confinement. Nous avions pu faire un peu de marche et un peu de footing régulièrement , et je souhaitais faire une sortie pas trop engagée, mais suffisamment importante pour contrôler mon état de forme.. En restant dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Couloir Lucas à la montagne d'ARENG le 1er mars 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/03/couloir-lucas-a-la-montagne-d-areng-le-1er-mars-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 18:49:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après être allé en reconnaissance de ce coté il y a un petit mois, voir ici: Nous y sommes retournés, avec Isa et Carine dans la ferme intention d'y faire un petit hold up, créneau météo oblige, et c'est le couloir Lucas, le seul en condition qui en a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie Ecole d'Aventure du club Pied'Escale les 8 et 9 février 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/02/sortie-ecole-d-aventure-du-club-pied-escale-les-8-et-9-fevrier-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Feb 2020 18:21:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La lune est pleine, la température est douce, les alpinistes, les skieurs et les randonneurs sont couchés! Toutes les lumières du refuge sont éteintes. Toutes? Mais alors quels sont donc ces deux points lumineux qui sortent des entrailles de la terre?... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Montagne d'ARENG le 12 janvier 2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/01/montagne-d-areng-le-12-janvier-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Jan 2020 18:37:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La montagne d'Areng! Je l'ai souvent regardé sur la carte, j'ai lu pas mal de CR dessus, mais je n'y étais jamais allé. Aujourd'hui, cette lacune est comblée. Le problème, c'est que maintenant je ne pense qu'à une chose, y retourner pour y parcourir un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le grand RULHE le 30 et 31 décembre 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2020/01/le-grand-rulhe-le-30-et-31-decembre-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Jan 2020 18:51:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[31 Décembre, le temps était parfait, c'était l'occasion pour faire un petit sommet, certainement le dernier de l'année! Après diverses tergiversations sur le lieu de destination, le choix s'est porté sur le Rulhe, où je n'étais pas retourné depuis de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pic sans Nom 2213m au nord de la Pourtaneille de Gnioure le 15 11 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/12/pic-sans-nom-2213m-au-nord-de-la-pourtaneille-de-gnioure-le-15-11-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Dec 2019 19:04:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Retour dans les Pyrénées après quelques sorties Alpestres. Pour ce retour, j'avais choisi d'aller visiter le pic des Redouneilles, au départ de Bouychet, en Ariège. L'objectif était ambitieux, + de 1500m de dénivelé pour une reprise. Je me doutait bien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[La dent de Crolles le 21 Août 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/11/la-dent-de-crolles-le-21-aout-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Nov 2019 13:07:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet été, nous avons su saisir toutes les opportunités pour faire un peu de montagne. Pour la dent de Crolles, qui culmine à 2062m, c'était en allant voir une amie à Isa qui habite juste en dessous, sur le plateau des petites roches, dans le massif de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Aiguille du Tour le 18 Août 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/10/aiguille-du-tour-le-18-aout-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Oct 2019 21:46:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme pour la pointe percée récemment, nous avons sélectionné cette sortie dans un coin de tente du jour au lendemain. Avec cette petite préparation, nous n'avons pu que chercher une sortie Alpine pas trop difficile, et avons trouvé l'Aiguille du Tour.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La pointe percée, sommet des Aravis le 15 Août 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/09/la-pointe-percee-sommet-des-aravis-le-15-aout-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Sep 2019 22:23:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est un joli sommet cette pointe pointe percée, point culminant de la chaine des Aravis. Il marque le début de notre retour estival dans les Alpes. Ce n'était pas notre programme initial, mais je l'avais déjà coché l'an dernier, et au dernier moment,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pic de l'Abeillé le 03/08/2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/09/pic-de-l-abeille-le-03/08/2019.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Sep 2019 19:04:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mais quelle mouche nous a piqué! En fait c'était une abeille. (c'est vrai, c'est un peu facile). Bon, évidemment, c'est Carine qui est à l'initiative de cette sortie qui initialement devait nous amener jusqu'au Schrader en suivant l'arête depuis le port... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Pic de Tristagne le 28 juillet 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/08/pic-de-tristagne-le-28-juillet-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Aug 2019 19:15:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tristagne est un nom d'origine Latine, Tristaina, provient de tria stagna qui signifie littéralement « trois étangs », en référence aux trois lacs. (source wiki) Le Pic de Tristagne est une suite logique au Malcaras-Fourcat que nous avions fait juste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Arête Malcaras-Fourcat le 13 juillet 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/07/arete-malcaras-fourcat-le-13-juillet-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 30 Jul 2019 19:46:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Petite sortie à l'initiative de Carine pour parfaire sa convalescence. Le Malcaras, c'est simple. Au bout de l'étang de Soulcem, il faut tourner à gauche, et après, c'est tout droit dans le pentu. ( En vérité, on a un peu zigzagé) Cette balade de santé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pic de la Sabine le 9 juin 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/06/pic-de-la-sabine-le-9-juin-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Jun 2019 17:33:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les randonnées dans l'Aston sont toujours longues. Je crois qu'avec celle là, je me rapproche de mon record de marche à la journée. Il faut dire que dans le coin, les sentiers ne sont pas très pratiqués, et souvent inexistants. Nous en avons fait l'expérience... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pic de la Calabasse le 15 et 16 Juin 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/06/pic-de-la-calabasse-le-15-et-16-juin-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Jun 2019 19:07:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, Isa a décidé d'ouvrir une section école d'Aventures au sein de son club. Nino, un des prof d'escalade du club s'est joint à cette aventure, et moi, j'essayerai d'apporter ma modeste expérience dans ce groupe. Cela démarrera vraiment à la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Djebel Zaghouan le 1/05/2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2019/05/djebel-zaghouan-le-1/05/2019.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 May 2019 12:11:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Tunisie n'est pas un pays de hautes montagnes. Le point culminant se situe dans le massif de Chambi à 1544m d'altitude. Si les sommets ne sont pas très hauts, ils ont quand même de la gueule, et il faut les mériter, car on part de très bas. Ce n'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Robinera 15 et 16 septembre 2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2018/11/robinera-15-et-16-septembre-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Nov 2018 22:07:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une sortie pour laquelle je ne me suis pas beaucoup investi dans la préparation. Depuis qu'on a déménagé, on manque un peu de temps. heureusement Carine est là pour nous permettre de nous évader les we. Les rôles sont simples: Je fais le cahier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[TEIDE le 29 septembre 2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2018/10/teide-le-29-septembre-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Oct 2018 21:27:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le TEIDE: 3718m
Les Canaries, l'autre pays de la pomme de terre, mais aussi le Paradis des motards, des touristes et des randonneurs. Il y a beaucoup de choses à voir aux Canaries, mais pour la première visite, on ira au moins au sommet du TEIDE la plus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pic d'Ansabère le 22 08 2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2018/08/pic-d-ansabere-le-22-08-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Aug 2018 22:08:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette petite virée dans le 64, qui a commencé la veille à l'Ossau et qui aurait du se terminer le lendemain vers la table des 3 rois. La météo en a décidé autrement. Arrivés la veille au soir, nous avons planté la tente dans une jachère juste avant le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Crabioules le 15 07 2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2018/08/crabioules-le-15-07-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Aug 2018 11:43:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est Carine qui m'a donné cette idée. J'étais déjà venu dans le coin il y a 3 ans, au Perdiguère, mais ce n'est pas mon meilleur souvenir. Cette fois, nous y sommes allés avec un bel objectif, le Crabioule et plus si affinité. Il n'y aura pas de plus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pic de Monfaucon le 21 juillet 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://z2a31.over-blog.com/2018/07/pic-de-monfaucon-le-21-juillet-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Jul 2018 19:40:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Initialement, je souhaitais aller aux Crabioules. L'objectif a changé progressivement en fonction des accompagnants, et finalement, après avoir pensé au Spigeoles, nous nous sommes retrouvés, avec Odile et Pierre aux granges de Lurgues pour aller visiter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[z2a31.over-blog.com]]></dc:creator>
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